Σε μια εποχή που οι οθόνες κυριαρχούν στην καθημερινότητά μας και οι ρυθμοί ζωής μάς ωθούν να αμελούμε την υγεία μας, ο ομογενής οφθαλμίατρος, Dr. Peter Tsamourtzis, μας υπενθυμίζει κάτι απλό και ζωτικής σημασίας: «Η όραση μπορεί να χαθεί ξαφνικά, χωρίς προειδοποιητικά σημάδια. Μην περιμένετε – κάντε έναν έλεγχο».
Ο Dr. Peter Tsamourtzis ειδικεύεται στη θυρεοειδική οφθαλμοπάθεια, το γλαύκωμα, καθώς και στις παθήσεις του αμφιβληστροειδούς και του κερατοειδούς. Με πολυετή εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση πολύπλοκων οφθαλμολογικών προβλημάτων, μοιράζεται μαζί μας όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για να προστατεύσουμε την όρασή μας – όσο είναι ακόμη καιρός.
ΟΙ ΠΙΟ ΣΥΧΝΕΣ
ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ
«Καταρράκτης, γλαύκωμα, διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και εκφύλιση ωχράς κηλίδας (AMD) είναι οι παθήσεις που συναντώ πιο συχνά», λέει ο Dr. Tsamourtzis. «Καμία από αυτές δεν μπορεί να προληφθεί πλήρως – γι’ αυτό είναι κρίσιμο να γίνονται τακτικοί έλεγχοι για έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση».
ΠΟΤΕ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ
ΚΑΠΟΙΟΣ ΤΟΥΣ ΕΛΕΓΧΟΥΣ;
Σύμφωνα με τον Dr. Tsamour-tzis, η ηλικία δεν είναι το βασικό κριτήριο. «Όποιος έχει συγγενείς με γλαύκωμα ή AMD θα πρέπει να εξετάζεται μία φορά το χρόνο, ανεξαρτήτως ηλικίας. Το οικογενειακό ιστορικό είναι καθοριστικό».
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΓΝΟΟΥΜΕ ΠΟΤΕ
Ο Dr. Tsamourtzis επισημαίνει ότι υπάρχουν τρία βασικά συμπτώματα που απαιτούν άμεση ιατρική προσοχή: «Κόκκινο μάτι, πόνος ή ξαφνική απώλεια όρασης. Μην τα αγνοείτε, γιατί μπορεί να είναι σημάδια σοβαρής πάθησης».
ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ
ΟΡΑΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ
«Πολλοί πιστεύουν ότι τα προβλήματα όρασης είναι απλώς θέμα ηλικίας», λέει ο Dr. Tsamourtzis. «Ο καταρράκτης και η AMD πράγματι σχετίζονται με το γήρας, αλλά το γλαύκωμα είναι άλλη ιστορία: ύπουλο και αθόρυβο, μπορεί να πλήξει ακόμα και νέους ανθρώπους χωρίς κανένα σύμπτωμα. Δεν λέγεται τυχαία “ο σιωπηλός κλέφτης της όρασης”».
Η ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΦΕΡΝΕΙ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ
Τα τελευταία χρόνια, όπως εξηγεί ο Dr. Tsamourtzis, η πρόοδος στον τομέα των διαγνωστικών εργαλείων είναι εντυπωσιακή: «Οι ψηφιακές σαρώσεις που διαθέτουμε πλέον μας επιτρέπουν να εντοπίζουμε και να παρακολουθούμε παθήσεις με πολύ μεγαλύτερη ακρίβεια απ’ ό,τι στο παρελθόν».
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ
ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΟΡΑΣΗ
Η πρόληψη δεν περιορίζεται στους ελέγχους. Ο Dr. Tsamourtzis συνιστά ιδιαίτερη προσοχή στις καθημερινές μας συνήθειες: «Μια ισορροπημένη διατροφή και ο σωστός έλεγχος της πίεσης, της χοληστερίνης και του διαβήτη είναι καθοριστικοί παράγοντες για τη διατήρηση της όρασης».
ΟΘΟΝΕΣ ΚΑΙ ΚΟΠΩΣΗ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ: ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ;
Με την αδιάκοπη χρήση οθονών στην καθημερινότητά μας, ο Dr. Tsamourtzis τονίζει τη σημασία των διαλειμμάτων: «Όσο λιγότερη ώρα μπροστά σε οθόνες, τόσο το καλύτερο. Ο «χρυσός κανόνας» είναι: 2 ώρες οθόνη, 20 λεπτά διάλειμμα – και αν γίνεται, αυτό το διάλειμμα να είναι έξω, στον ήλιο».
ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΟΤΗΤΑ
ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ
Για όσους έχουν οικογενειακό ιστορικό, ο Dr. Tsamourtzis είναι ξεκάθαρος: «Η τακτική παρακολούθηση από οπτομέτρη ή οφθαλμίατρο είναι το καλύτερο «όπλο» για να προλάβουμε δυσάρεστες εξελίξεις. Μη βασίζεστε στην τύχη».
ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ ΠΟΥ
ΔΙΝΟΥΝ ΕΛΠΙΔΑ
Ο Dr. Tsamourtzis αναφέρεται και σε εντυπωσιακές νέες τεχνολογίες που υπόσχονται να αλλάξουν τα δεδομένα: «Η τεχνολογία του «βιονικού ματιού» επιτρέπει σε ανθρώπους με σοβαρή απώλεια όρασης να αναγνωρίζουν σχήματα. Παράλληλα, με την εξέταση του ματιού μπορούμε πλέον να προβλέψουμε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων – κάτι που πριν λίγα χρόνια θα έμοιαζε με επιστημονική φαντασία».
ΤΟ ΜΗΝΥΜΑ ΤΟΥ
DR. TSAMOURTZIS
ΠΡΟΣ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ:
Καθώς ολοκληρώνουμε τη συζήτηση με τον Dr. Peter Tsamourtzis, το νόημα είναι ξεκάθαρο: η πρόληψη είναι το κλειδί και η αδιαφορία μπορεί να κοστίσει ακριβά. Μέσα από τη γνώση, την επίγνωση και την τακτική φροντίδα, μπορούμε να προστατεύσουμε ένα από τα πιο πολύτιμα δώρα της ζωής – την όρασή μας.
«Κάντε ένα δώρο στον εαυτό σας και στα μάτια σας. Πηγαίνετε να ελεγχθείτε. Η απώλεια όρασης μπορεί να έρθει ξαφνικά, χωρίς κανένα σημάδι. Και τότε, ίσως είναι αργά», καταλήγει ο ομογενής οφθαλμίατρος.
The post Dr. Peter Tsamourtzis«Η απώλεια όρασης μπορεί να συμβεί ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση» appeared first on ΝΕΟΣ ΚΟΣΜΟΣ.