Σε μια ζεστή ατμόσφαιρα πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση της οργάνωσης “Ανεμώνες” για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας 2026, με περισσότερα από εβδομήντα μέλη και φίλους να δίνουν το «παρών» σε μια βραδιά αφιερωμένη στην υγεία και την ευεξία των γυναικών.
Κεντρική ομιλήτρια ήταν η ψυχολόγος Δρ Ελένη Καλαμπούκα, η οποία παρουσίασε πρακτικές και ουσιαστικές συμβουλές για τη φροντίδα της υγείας και την ενίσχυση της ευημερίας των γυναικών. Με απλό και κατανοητό τρόπο, ενθάρρυνε τις γυναίκες να δίνουν προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα, να καλλιεργούν υποστηρικτικές σχέσεις, να θέτουν υγιή όρια και να αφιερώνουν χρόνο για ξεκούραση και προσωπική ενδοσκόπηση.
Η Δρ Καλαμπούκα τόνισε ότι οι βασικοί πυλώνες της ευεξίας είναι η σωματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία, ο ποιοτικός ύπνος, η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, καθώς και η χαρά που προκύπτει μέσα από ουσιαστικές κοινωνικές σχέσεις.
Ακολούθησε συζήτηση, κατά την οποία οι παρευρισκόμενοι μοιράστηκαν καθημερινές πρακτικές που συμβάλλουν στη διατήρηση της ισορροπίας στη ζωή τους, όπως το καθημερινό περπάτημα, η υδρογυμναστική, ο χορός, το τραγούδι, η εκμάθηση νέων δεξιοτήτων, ο διαλογισμός, η ευγνωμοσύνη και ο εθελοντισμός. Το μήνυμα της βραδιάς ήταν σαφές: φροντίζοντας τον εαυτό μας, μπορούμε να φροντίζουμε καλύτερα και όσους βασίζονται σε εμάς.
Η δημοσιογράφος Ντίνα Γερολύμου αναφέρθηκε στο φετινό θέμα των Ηνωμένων Εθνών για το 2026, «Balancing the Scales», επισημαίνοντας τις συνεχιζόμενες ανισότητες στον χώρο εργασίας και τον αντίκτυπο που έχει η μητρότητα στις επαγγελματικές ευκαιρίες των γυναικών. Παράλληλα, υπογράμμισε την ανάγκη για συνεχή πρόοδο προς τη δικαιοσύνη και την ίση αναγνώριση.
Ιδιαίτερη αναγνώριση αποδόθηκε σε τρία μέλη — τη Βούλα Ψαρούδη, τη Μαρώ Καλιφατίδη και την Εύα Καρπέτη — για την ανθεκτικότητα και την αφοσίωσή τους στη διατήρηση ενός υγιούς και ισορροπημένου τρόπου ζωής. Παρά τις προσωπικές προκλήσεις υγείας και τις οικογενειακές τους υποχρεώσεις, συνεχίζουν να συμμετέχουν ενεργά στις δραστηριότητες του συλλόγου, εμπνέοντας τις υπόλοιπες γυναίκες με τη δύναμη και τη στάση ζωής τους.
Η βραδιά ολοκληρώθηκε με χορό και ευχάριστη συζήτηση γύρω από το δείπνο, αναδεικνύοντας τη σημασία της κίνησης, της ανθρώπινης επαφής και των κοινών στιγμών.
Η πρόεδρος του συλλόγου, Νόλα Ραδιώτη, ευχαρίστησε θερμά τη Δρ Ελένη Καλαμπούκα, τη Ντίνα Γερολύμου, τη βουλευτή της περιφέρειας Thomastown, Μπρόνγουιν Χάλφπενι, καθώς και όλους όσοι παρευρέθηκαν και συνέβαλαν στην επιτυχία της εκδήλωσης.
The post Οι “Ανεμώνες ” τίμησαν την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας με έμφαση στην υγεία και την ευεξία appeared first on ΝΕΟΣ ΚΟΣΜΟΣ.