Η διατήρηση της υγείας, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, είναι ένας κοινός στόχος για πολλούς ανθρώπους.…
Category: Health
Health
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας: Μύθος ή αλήθεια;
Το πρωινό γεύμα συχνά περιγράφεται ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά η παράλειψη του…
Ακμή: Μύθος ότι η έκθεση στον ήλιο βοηθά
Παρά τον μύθο που επικρατεί, η έκθεση στον ήλιο δεν βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής. Μελέτες…
Φυτικές ίνες: Πρέπει να είναι μέρος της διατροφή των αθλητών ή όχι;
Όταν μιλάμε για τη διατροφή των αθλητών, ακούμε συχνά για υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και ενυδάτωση. Αλλά τι…
Η Ελλάδα δείχνει τον δρόμο στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων – Συγχαρητήρια από την Κομισιόν
Την εμπειρία της Ελλάδας στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων μέσα από το Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ», παρουσίασε…
Απλοί τρόποι για καλή σεξουαλική ζωή μέχρι τα βαθιά γεράματα
Όπως ο άνδρας χάνει τα μαλλιά του, έτσι χάνει και την ικανότητα να έχει στύση; Όχι…
Τι είναι η υπεριδρωσία και ποια προβλήματα προκαλεί
Η υπεριδρωσία επηρεάζει έως και το 3% του πληθυσμού και οι επιπλοκές σπάνια είναι σοβαρές. Ωστόσο,…
Καρκίνος του παχέος εντέρου: Τα 4 συμπτώματα που προειδοποιούν
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, δηλαδή η ανάπτυξη κακοήθειας στο παχύ έντερο ή στο ορθό, συνιστά…
Τέλος γυαλιά ή φακοί για την πρεσβυωπία: Η διαθλαστική χειρουργική δίνει οριστική λύση
Η πρεσβυωπία αποτελεί μια φυσιολογική εξέλιξη της όρασης που ξεκινά συνήθως γύρω στην ηλικία των 44-45…
Καλοκαιρινοί και τραυματισμοί στην παραλία: Τι να κάνετε αν χτυπήσετε ή μπει νερό ή άμμος στα μάτια
Το καλοκαίρι είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με δραστηριότητες στην παραλία, που αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμού των ματιών.…
Κεράσια: Το απολαυστικό φρούτο που θωρακίζει την καρδιά και βελτιώνει τον ύπνο
Τα κεράσια είναι ένα από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα και αποτελούν πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών,…
Πότε είναι ασφαλής η κολύμβηση μετά από αρθροσκόπηση ώμου
Η αρθροσκόπηση ώμου αποτελεί μια από τις πιο σύγχρονες και αποτελεσματικές μεθόδους στην αντιμετώπιση ποικίλων παθήσεων…
Τα σημάδια ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης D – Οι τροφές για να καλύψετε τις ημερήσιες ανάγκες σας
Η βιταμίνη D, που είναι ευρέως γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», παίζει σημαντικό ρόλο στην…
Τι πρέπει να κάνετε και τι όχι το καλοκαίρι αν είστε καρδιοπαθείς
Οι αυξημένες θερμοκρασίες το καλοκαίρι αναγκάζουν το σώμα μας να καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια προκειμένου να διατηρήσει…
Σύγχρονες Τεχνικές Αρθροπλαστικής Ισχίου: Τα πλεονεκτήματα των προσωποποιημένων λύσεων
Η αρθροπλαστική ισχίου στοχεύει στην αποκατάσταση της κίνησης και της ποιότητας ζωής, απαλλάσσοντας τους ασθενείς από χρόνιο πόνο και κινητικούς…
Πότε η ενόχληση στα πόδια το καλοκαίρι είναι σύμπτωμα πάθησης
Η πρόσφατη είδηση ότι ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, διαγνώστηκε με φλεβική ανεπάρκεια, έφερε ξανά…
Πώς ο πόνος στη μέση δεν θα χαλάσει τις διακοπές σας
Χαλάρωση, εξερεύνηση νέων τόπων και πολιτισμών, επανένωση οικογενειών και δημιουργία αξέχαστων αναμνήσεων αποτελούν στόχους και όνειρα…
Μυωπία, αστιγματισμός: Οι προϋποθέσεις για να κάνετε επέμβαση με λέιζερ
Η μυωπία δεν αποτελεί το μοναδικό πρόβλημα της όρασης που μπορεί να διορθωθεί με διαθλαστική χειρουργική…
5 φυσικές λύσεις για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στο στομάχι
Ο πόνος στο στομάχι είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες, όπως…
Ποιες τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση και τι πρέπει να αποφεύγετε
Η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) αποτελεί έναν από τους πιο κοινούς κινδύνους για την καρδιαγγειακή υγεία.…